Programas para o fim de semana II

Olá mamães, tudo bem?!!!

Chegando o final de semana, é hora de planejarmos alguns passeios gostosos com as crianças, né?!

Seguem algumas opções:

Nesse sábado, a Livraria NoveSete recebe os músicos Sandra Oak e Ramiro Marques para o show musical "You and Me", às 16:00 hrs. Para maiores informações, acessem o site da livraria: http://livrarianovesete.com.br/

Reestreou no Teatro Folha, que fica dentro do shopping Higienópolis, a peça "Volta ao Mundo em 80 dias", também às 16:00 horas, aos sábados e domingos.

No Sesc Ipiranga, só até amanhã (01/12), o espetáculo Poemas para brincar, também às 16:00...vai ficar difícil escolher, né?!!

Eu farei um passeio no interior e, se for bom, postarei aqui com todas as informações e fotos.

Aproveitem!!

Beijos

Aleitamento materno

A campanha nacional de amamentação, lançada em agosto deste ano, tem papel importante na saúde pública do país, uma vez que o leite materno é o maior aliado no combate a mortalidade infantil.

Assim como a campanha contra o castigo físico, sou uma forte defensora do aleitamento materno, pelos seus inúmeros benefícios. Citarei apenas alguns:

- fortalece o vínculo mãe-bebê

- o leite é de graça, já é esterilizado e vem na temperatura certa

- é de fácil digestão para o bebê, pois o organismo dele está preparado para o leite

- é uma combinação perfeita de proteínas, carboidratos, gordura, sal e outros minerais, vitaminas e ferro

- protege de infecções e alergias

- bebês que mamam têm menos assaduras, excretam fezes mais moles que não machucam

- ajuda a queimar a gordura armazenada no corpo da mãe durante a gravidez

Eu atribuo à amamentação o fato da Isa ter ficado pouquíssimas vezes doente, ser forte e muito saudável, além da proximidade que tenho com ela.

Tenho duas dicas para dar em relação a isso:

Primeiro, desmistificar uma informação normalmente dada por nossas avós ou mães: a de que devemos dar 15 minutos um seio e depois trocar, deixando mais 15 minutos no outro.  Verdade é que, o começo do leite é composto basicamente de água, matando a sede do bebê. Depois, sai mais “grosso”, rico em gorduras e proteínas. Portanto, para garantir um bom fornecimento de leite ao seu filho, você deve deixar “esvaziar” uma mama, para depois passar para a outra. Eu revezava a cada mamada, isto é, dava um seio e, depois de três horas, oferecia o outro.

Outra coisa: uma situação que sofri, mas nenhuma mãe precisa mais sofrer com as famigeradas rachaduras nos seios, em virtude dos recursos que nos são ofertados hoje em dia.

Pois é, fiquei aproximadamente 15 dias quase chorando de dor por conta das rachaduras e, como não fui bem orientada, ainda colocava em cima dos machucados aqueles absorventes para o seio....Acho que podem imaginar o que acontecia, né?!!!!!

Todo o médico fala para tomarmos sol de topless ou esfregar o seio com uma esponja e blábláblá. Eu não tive oportunidade de fazer nada disso, rs!!

Usei, depois desses dias de sofrimento, uma concha que protegia o seio, enquanto a pomada cicatrizante (geralmente a Lansinoh) fazia efeito e foi o que me salvou, recomendo mesmo!!! Sei que tem nas marcas Avent, da Philips e Nuk.

A amamentação é o primeiro ato de amor praticado pela mãe, por isso, deixe a vaidade de lado, deixe outras preocupações para depois, porque passa tão rápido...e quando passa sentimos uma falta imensa desse momento só nosso (mãe e bebê).

Beijossssss

Quartos de bebê

Bom dia, queridos!!!!!

Tudo bem?!

Hoje mostrarei a vocês algumas inspirações de quartinho de bebê, principalmente para as grávidas que estão decidindo o tema e as cores do quarto.

Para o quartinho da minha filha, optei pelo lilás e branco. O baú de brinquedos do quarto traz alguns tons de verde também.



cama baixinha - quadros de fada - suporte para boneca de pano

detalhe: lustre e armário

prateleira com as princesas e as pelúcias

criado mudo com vasinho de flor de pano

Quando estava grávida, não defini tema para o quarto, algo que estou fazendo somente agora e venho seguindo as preferências dela.

Como a Isabela adora fadas (está numa fase "sininho", rs), comprei uns quadros de fadinhas. Porém, há também bonecas, princesas, flores, bailarinas.....Ou seja, o tema do quarto é "menininha", rs!!

Quero MUITO ter outro filho e o mais breve possível para que não haja grande diferença de idade entre os irmãos, lembrando que a Isa já está com 3 anos. Quando penso em outra menina, imagino a combinação de marrom com rosa.

Quanto ao tema, bom, eu faço jus ao meu posto de mãe de menina, pois adoro esse universo de fadas e princesas, então as opções surgem na minha cabeça facilmente. Agora, se eu tiver um menininho, acho mais difícil essa definição, fico entre aqueles temas básicos: safari (verde), pequeno príncipe (azul) ou leões (bege ou amarelo).

Para ambos os sexos: ursinhos, girafas e corujas dão certo!!!!

E vocês????

neutro

adorei essa idéia para quarto de criança

Grande beijo!!!!!!!

Preocupação: engasgamento!

Olá mamães!!

Hoje vou tratar de um assunto sério, com o qual me preocupei muito, principalmente nos primeiros meses de vida da Isabela: engasgamento.

As vezes ficava sozinha em casa com ela, morrendo de medo de acontecer algo e não saber como proceder. Por isso, acredito que todas nós devemos aprender a agir em situações dessa natureza, até chegar a ajuda de profissionais.

A primeira coisa é ficar calma, por mais difícil que seja!!

Também não se deve virar o bebê de ponta cabeça, tampouco chacoalhá-lo, mesmo nossas mães jurando que fizeram isso quando éramos pequenos!!!

Identificado o engasgamento, estando aparente a falta de ar do bebê, que pode ficar roxinho, você deve aplicar a manobra de heimlich, que se presta a extrair qualquer obstrução da garganta:

Deite o bebê com o rosto para baixo ao longo de seu antebraço e dê-lhe cinco tapas fortes entre os ombros.

Se não der resultado, deite-o, dessa vez, de rosto para cima, no mesmo sentido da foto (em declínio) e realize cinco compressões no tórax com dois dedos, repetindo a sequência de compressões e tapas nas costas, até a remoção do objeto ou a chegada de ajuda.

O ideal mesmo é nunca precisar disso!

Beijosss

Referência: Livro "Mães, pais e seus bebês", Dra. Miriam Stoppard, Editora Marco Zero.

Receita: palitos de queijo

Olá mamães!!!!!

Tudo bem?!!!

Hoje a receita é prática, rápida e gostosa!!! São palitos de queijo que vocês podem servir de lanchinho rápido para as crianças e também como aperitivo para adultos. A Isabela aprovou!!!

A receita é de palitos, mas você pode modelar a massa como quiser, inclusive cortar pedaços menores e servir como petit four.

Comidinhas divertidas atraem as crianças, então arrisquei uns formatos diferentes e isso foi o suficiente para agradar a Isa.

Bom, vamos aos ingredientes (rende 15 unidades):

- 75 g de farinha de trigo com fermento, mais um pouco para polvilhar

- 50 g de queijo prato ralado e 1/2 colher (chá) de açafrão em pó

- 50 g de manteiga gelada 

- 1 gema

Modo de Preparo:

Peneire a farinha numa tigela e junte o queijo prato e o açafrão (não coloquei o açafrão). Acrescente a manteiga e misture até virar uma farofa grossa.

Junte a gema e misture com a colher de pau, até formar uma massa homogênea. No meu caso, não formou massa nenhuma, continuou aquela farofa, então acrescentei um pouco de leite.

Abra a massa sobre uma superfície enfarinhada até ficar com 5 mm de espessura. Corte em 15 tiras finas de 1 cm de largura. Torça cada tira com cuidado e coloque numa assadeira untada ou forrada com papel-manteiga.

Asse em forno pré-aquecido  a 220ºC por 8-12 minutos, até dourar. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.

Considerações:

Fiz com queijo prato, mas sugiro que seja substituido por queijo parmesão, para ficar mais salgadinho. Se resolver manter a receita original, acrescente um pouquinho de sal.



A Isabela Adorou!!!!



Recomendo muitoo!! Bom apetite!!!!!!!

Beijão e bom fim de semana.

Programas para o fim de semana

Pessoal,

No próximo sábado terá lançamento de livro na Livraria NoveSete:


Lançamento do livro Hocus Pocus, um pai de presente, com contação de história

Também no sábado acontece a comemoração de 25 anos do Estadinho, do jornal O Estado de S. Paulo, no Museu Belas Artes de São Paulo:

Aproveitem!!

Beijos

Decoração de festas

Olá queridos!

Tudo bem?!!

Assim como boa parte das mães, eu começo a pensar na festa da minha filha uns bons meses antes dela acontecer.

Decidir o tema, a comida a ser servida, a decoração da mesa, o sabor do bolo.....São preparativos que acabam exigindo algum tempinho, principalmente se você resolve fazer tudo sozinha, como normalmente é meu caso.

Apenas o segundo aninho dela foi comemorado em Buffet infantil, nos outros anos, fui atrás de dicas, inspirações e, por fim, dos fornecedores para os itens da festa.

Mas não pense que contratei um lugar só para fazer tudo não, o bolo era de um fornecedor, os cupcakes de outro, o crepe de um terceiro e assim por diante....pois é, ano após ano venho testando minha sanidade, hahaha, mas acaba dando tudo certo!!!

Separei algumas inspirações para chás de bebê e aniversários:

Cupcakes sempre fazem sucesso, são deliciosos e deixam qualquer mesa mais bonita

                                                                   comidinhas

Decoração de leões para os meninos é demais!! Essa foi do filhinho da Adriane Galisteu.

O tema da festa da Isabela deste ano foi Minnie, pois estávamos (e ainda estamos!!) sob o encantamento da viagem que fizemos à Disney.

Bolo de aniversário da Isa

E aí, gostaram? Comentem para podermos trocar mais idéias!!!!!!

Beijãoo


Bolo - La Pastarella
Site: www.lapastarella.com.br
Endereço: Rodrigo Vieira, 404 - Vila Mariana - SP
Facebook: www.facebook.com/lapastarella

Fonte: Blowoutparty.com/blog

Receita: Bolo de Fubá

Esse bolo delicioso foi preparado pelo pai coruja, que contou com a ajuda da nossa filhinha. Para crianças e adultos, no café da manhã, da tarde ou num piquenique, é perfeito!!

Receita original

Ingredientes:

- 1 copo de fubá

- 1 copo de farinha de trigo

- 1 copo de leite

- 1 copo e ½ de açúcar

- 3 ovos

- 1 colher de fermento em pó

- sementes de erva doce a gosto

Adaptações do marido (ficou bom, pode confiar!!)

- 4 ovos

- 1 e 1/2 xícara de chá de fubá

- 1 e 1/2 xícara de chá de farinha de trigo

- 1 xícara de chá de leite

- 1 xícara de chá de açúcar

- 4 colheres de chá de fermento em pó

- 4 colheres de manteiga

- erva doce nem pensar, aqui ninguém gosta, rs!!!

Modo de preparo:

1 - bater as claras em neve

2 - acrescentar o açúcar e bater com as claras

3 - acrescentar as gemas e misturar

4 - acrescentar a farinha de trigo peneirada

5 - acrescentar o fubá peneirado

6 - misturar o leite aos poucos e misturando

7 - misturar as 4 colheres de manteiga (Aviação) e o fermento

9 - Untar a forma com manteiga e farinha de trigo

10 - Levar ao forno pré-aquecido (15 minutos) a temperatura média

Tempo de cozimento 30 minutos.

Espero que gostem!!! Bom apetite!!!!!!!!!!

Higiene bucal

Olá mamães!!!!!

Um assunto importante a tratar é a saúde bucal das crianças.  É necessário limpar a boquinha do bebê, mesmo antes do aparecimento dos primeiros dentinhos? Como fazer a higiene? E quando os dentes nascem, que creme dental utilizar?

A primeira resposta é sim, devemos limpar a boquinha do bebê antes mesmo do aparecimento do primeiro dentinho. Quanto ao método a ser utilizado, conversei com minha pediatra, com o dentista, tive a experiência com minha filha e cheguei a seguinte conclusão: nada melhor e mais higiênico, para limpar a gengiva do bebê, do que gaze, molhada em água filtrada.

Antes disso, havia comprado um coelhinho de tecido, colocava os dedos em suas orelhinhas e esfregava na boca da minha filha. Depois teria de lavá-lo e secá-lo para usar novamente....nada muito prático.

A escova dedal, por outro lado, pode ser utilizada em um segundo momento, já com o aparecimento dos primeiros dentinhos, pois acredito que seu material é um pouco rígido para a gengiva sensível do bebê.

Portanto, a minha escolha foi mesmo a gaze: baratinha, descartável e eficaz. Molhava em água filtrada e fazia a higiene bucal da Isabela nos primeiros meses de sua vida.

Atualmente, utilizo escova de dente apropriada para a idade dela, com gel dental SEM FLÚOR. Isto porque, segundo meu dentista, as crianças pequenas acabam por ingerir um pouco do creme dental e o flúor seria prejudicial. 

A pasta de dente, nessa fase, tem um gosto agradável e funciona mais como um incentivador para a escovação. Por isso, o ideal é que se coloque pouca quantidade.

Aqui em casa compro duas marcas:

                                                                     WELEDA

                                                                        Malvatrikids
Beijos

Passeios com crianças

Muitas famílias estão evitando de sair com seus filhos, ao menos aqui em São Paulo, por conta da violência. Não só isso, os bebês muito pequenos inspiram cuidados, porque sempre há o receio de pegarem um resfriado ou algo assim.

Por isso, na hora de escolher um lugar para passear, optava pelos mais abertos e arejados, como os parques, e no período diurno.

Uma ótima opção é o Jardim Botânico, pois além de lindo e agradável, não é tumultuado como o parque do Ibirapuera.

O Pet zoo, em Cotia e o Zoológico de Americana, ambos no interior de São Paulo, são boas alternativas para o lotado zoo daqui da capital e a Fazendinha – Estação Natureza, localizada na Washington Luiz que, na minha opinião, é ruim.

                                                                  PETZOO

A Fazendinha é pequena, mal estruturada e cara: para visitação familiar, adulto paga R$ 35,00 e criança a partir de 2 anos, R$ 40,00, sem qualquer desconto. Quando fui, os animais estavam muito maltratados e o lugar cheirava mal (de tal maneira que não tivemos coragem de comer no restaurante de lá).

                                             FAZENDINHA - ESTAÇÃO NATUREZA

Também adoro levar a Isabela a livrarias, como a Cultura, na Av. Paulista e a Livraria da Vila, em vários shoppings de São Paulo. Se você acompanhar a programação, pode aproveitar as contações de histórias, que as crianças adoram.

Mas vou recomendar um ACHADO na Vila Mariana, chamada Livraria Nove Sete. Eles possuem um espaço maravilhoso para eventos, onde acontecem desde oficinas até teatrinhos, todos os sábados, às 16:00 horas.

Semana que vem indicarei outros bons lugares para passeios.

Beijão

- Jardim Botânico: Av. Miguel Stéfano, 3031 – Água Funda, São Paulo/SP.

http://www.ibot.sp.gov.br/jardim/index.php

- PetZoo: Estrada de Caucaia do Alto, 4101 – Cotia, SP.

 http://www.petzoo.com.br/portal/

- PEMA – Parque Ecológico Municipal de Americana (Zoológico de Americana): Avenida Brasil, 2525 – Americana, SP.

- Livraria Nove Sete: Rua França Pinto, 97 – Vila Mariana, São Paulo/SP.

http://www.livrarianovesete.com.br/

Look feriado

Este foi o look que a Isabela usou no feriado, rs!!! Algo mais causal e leve pra brincar bastante e não passar frio, pois no dia 15 a temperatura estava um pouco mais baixa.

A blusa e a calça são “kids r us” e a malha da “Gap”, comprada no Sawgrass Mills, na Flórida, de uma recente viagem que fiz aos EUA, que será objeto de uma futura postagem.

                                                         "Babies r us" de Miami

As coisas lá em Miami são MUITO baratas!!! Não tive a oportunidade de viajar enquanto estava grávida para fazer o enxoval, mas aproveitei para comprar agora, roupinhas do tamanho atual da Isa e um número maior, além de muitas coisas para minha sobrinha que nascerá em março.

Outras marcas conhecidas pelo seu custo-benefício são:

- Carter’s, para vestuário

- Fischer Price, para brinquedos

- Avent, da Philips, para mamadeiras e chupetas

Quando postar sobre a viagem, darei dicas mais detalhadas sobre compras, lugares para passear e para comer com as crianças!

Beijos e boa semana

Feriado em São Paulo

Olá pessoal!

Como estão passando esse feriado prolongado?!! Temos aí uma ótima oportunidade de curtir muito a família e não desgrudar dos filhos, né?! Que delícia!

Se você não foi viajar, pode aproveitar a maratona infantil que o MIS – Museu da Imagem e do Som, preparou para o próximo domingo. Confira a programação divulgada:

10h às 17h | Intervenções circenses | com o Palhaço Lelé (Área externa)

10h às 11h, 13h às 14h e 15h às 16h | Oficina “Criação de som para filmes” | com a equipe Educativo MIS (Sala Educativo)

10h às 11h e 14h às 15h | Contação de histórias | com a Cia Lona de Retalhos (Auditório LabMIS)

10h30 às 11h30, 11h20 às 11h50, 12h10 às 12h40, 13h às 13h30, 14h30 às 15h, 15h20 às 15h50 |”Experiência Vrumvrumzinho” | com o grupo DMV22 (Foyer do Auditório LabMIS)

10h30 às 11h, 11h30 às 12h, 13h30 às 14h e 14h30 às 15h | Intervenção “Homem-banda e mulher-sanfona” |com a Cia Rodamoinho (Área externa do MIS)

11h e 14h | Filme “Meninos de kichute” | direção Luca Amberg (Auditório MIS)

12h e 15h | Espetáculo “Poemas para brincar” | com a Cia Teatral As Graças (Área externa do MIS)

16h | Espetáculo “As 4 chaves” |com o Teatro Ventoforte (Área externa do MIS e MUBE)

Beijossss

Dicas para acalmar o bebê

1 – Shantala: Fazia essa massagem indiana na Isabela todos os dias, antes do banho, com óleo de amêndoas;

2 – Banho de balde: encha um balde grande com água morna. O bebê deverá ficar submerso até a altura do pescoço. Minha pediatra dizia para colocar chá de camomila também. Dei o banho na Isabela algumas vezes quando era bebê e sempre deu certo;

3 – Música: no aparelho de som ou na voz da própria mãe, uma canção suave pode dar bons resultados;

4 – Mamãe – canguru: Nada mais, nada menos do que colo de mãe, estreitado por uma faixa de pano.  Esse método é muito utilizado nas maternidades, principalmente em bebês prematuros. Essas ‘faixas’ também são comercializadas para uso no dia a dia, sob o nome de “sling”.

Claro que antes de colocar esses procedimentos em prática, você deve se assegurar de que a irritação do bebê não advém de alguma dor, fome ou fralda suja. Se for sono, as dicas prevalecem.

Datas comemorativas

                                                         Getty images/divulgação

O final do ano está chegando e, com ele, as confraternizações das empresas, os amigos secretos, natal e ano novo.

Há quem odeie o natal e as demais datas festivas pelo caráter comercial que as revestem. Papai Noel?  O maior símbolo do capitalismo!

Algumas pessoas se irritam com o fato da maioria se esquecer do real espírito natalino.

Outras falam na hipocrisia daqueles que resolvem demonstram alguma bondade apenas nessa data.

Eu, particularmente, AMO o Natal!

Não ignoro todas essas discussões acima, mas para mim o natal tem sim outro significado além dos presentes e eu tento ser uma pessoa melhor a cada dia, não apenas nessa época.

O Natal, assim como a Páscoa e a festa junina, é um ótimo pretexto para reunir minha família com uma grande festa, nutrindo a fantasia das crianças.

                                                                     Páscoa/2012

Desde pequena o natal representa um momento mágico e eu garanto que não era pelo presente, mas sim pela festa, por reunir todos os primos, pela expectativa na revelação do amigo secreto de cada parente, pelas comidas (nossaaaaaa, como eu amo a ceia de natal!!!!!!) e até mesmo pelos especiais de natal, pelos filmes que estreiam nos cinemas, musiquinhas dos comerciais...Quem nunca ficou com o comercial da coca-cola na cabeça um dia inteiro, não teve infância! Quem nunca viu pelo menos uma vez (ou mil) o especial de natal do Chaves (queria ter sido um pastor....)?!!!

Quando eu era pequena, meu pai era bem engajado na política e tinha uma ideologia comunista, fazia trabalhos sociais e tudo mais. Ele conseguiu passar essas ideias para mim e minha irmã de tal forma que, quando perguntava o que queríamos ganhar de natal, respondíamos: nada!

Bastava uma lembrancinha e já estávamos felizes, pois a fantasia que rodeava a época era o que realmente importava.

Com minha filhinha, tento passar os mesmos valores que me foram passados (não exatamente as ideias comunistas, veja bem, rs!!), dando importância à fantasia e à união familiar.

Juntas montamos a árvore, compramos os enfeites de natal, colocamos a bota do papai Noel na churrasqueira (porque lareira não é coisa de país tropical, rs!!), visitamos as decorações de rua (aquela perto do shopping Ibirapuera, por exemplo, na rua Normandia) e, claro, aproveitamos muito a véspera e o almoço natalino, junto de nossa família.

Na Páscoa, caminho nesse mesmo sentido, procurando sempre alimentar a imaginação dela...Afinal, existe coisa melhor na infância do que toda essa fantasia?!

  Isabela seguindo as patinhas do coelho que fiz. Olha a reação! Momentos como esse não têm preço!

Por isso, acho que todos deveriam se permitir e aproveitar tais datas ou, ao menos, não privar as crianças disso... Elas levarão lembranças maravilhosas para a vida toda!!!!!!!!